18 exercices de santé !
AVANT
Alors déjà rien qu’en disant ça je sens les menaces en face de moi !
Rien que exercice, ça paraît dur pour toi ! En plus 18 ça fait pas un peu beaucoup ?
Et puis j’ai des problèmes aux genoux, mal au coup alors du coup c’est pas pour moi !
PENDANT
Je n’ose rien dire, rien écrire.
Je ne publierais pas de photos,
Même s’ils sont tous trop beaux
Je serais sage et sans images.
APRES
Alors maintenant c’est le soulagement
Ensemble on a bossé pour sa santé
Et puis … y’a le ravitaillement
la convivialité, la cordialité.
Tous mes remerciements pour cette pratique salutaire et débonnaire.
Les sources coulent toujours, les araignées tissent leur toiles :
les mouvements un par un :
http://www.energie-harmonie.fr/page_ac_detail_forme.php?FORME=19
une vidéo complète de présentation
https://www.youtube.com/watch?v=i1jbV3pfsGo
Merci à tous, l’énergie c’est la vie.