Stage de Qi Gong « les 5 éléments » – à la semaine – 20 au 24 juillet 2026 – PLEUCADEUC

Carte non disponible

Date / Heure
Date(s) - 20/07/2026 - 24/07/2026
10 h 00 min - 11 h 30 min

Emplacement
Salle multifonction

Catégories


Pour ces prochaines vacances d’été,
je vous propose un stage de 5 jours de 10h à 11h30.
Il est également ouvert à des personnes souhaitant découvrir cette pratique.

Contenus :

  • Un peu de théorie : la base de la théorie des 5 éléments.
  • La Pratique des 5 éléments.
  • Tu Gu Na Xin et les 6 sons thérapeuthiques.

Déroulement d’une séance :

  • Échauffements pour préparer le corps, libérer l’esprit et rendre plus fluide la circulation de l’énergie.
  • Apprentissage de la forme thérapeutique des 5 éléments : acquisition et répétition des mouvements. Cette méthode ancienne est reconnue en médecine chinoise depuis des siècles.
  • Pratique de la respiration consciente pour renforcer sa santé par soi-même.
Lieu : à la salle multifonction de Pleucadeuc – salle vitrée au Sud Ouest du bâtiment
Tarif : libre 
Matériel nécessaire : de quoi écrire, papier et crayon de préférence pour ancrer sa pratique dans la matière, des vêtements amples

Intervenant : Emmanuel Delatouche

Informations, réservations et inscriptions : Emmanuel Delatouche au 06 62 29 97 94